Para este Té Vamos a usar el anis estrellado. El Ani le dará mejor sabor al té pero también aporta beneficios para desinflamar el abdomen, eliminar cólicos y regular el periodo menstrual. El Ani le brinda beneficios para las personas que tienen problemas de insomnio. el anís contiene propiedades sedantes por lo que es recomendable tomar por la noche si tiene problemas para dormir.
Prepare poniendo un litro de agua en una olla
Coloque varias ramita de tomillo.
Y 3 anís estrellado.
Deja está infusión hervir por 6 minutos.
Deja reposar y puede servir para tomar con dos cucharadita de miel si así lo prefiere.
Puedes tomar hasta tres tazas de infusión de tomillo al día. Lo ideal es tomarla después de comer para que te ayude a realizar una digestión más rápida y para evitar los gases.
Recent Articles
Orar acostado: El significado espiritual de hablar con Dios desde la cama
LA VITAMINA QUE PODRÍA ELEVAR EL RIESGO DE DERRAME…..Ver mas
Derechos y beneficios para personas mayores de 60 años: guía informativa…………ves mas
